Voeding- en leefstijladviseur

Om goed advies te kunnen geven, moet je zelf een expert op het gebied van voeding en beweging zijn. Tijdens de opleiding ga je aan de slag met diverse projecten, waarbij theorie en praktijk gecombineerd worden.

Wat leer je op school?

Het eerste jaar is breed. Je leert diverse doelgroepen begeleiden naar een gezondere leefstijl, waarbij voedingsleer, bewegen en koken centraal staat. Een gezonde levensstijl is daarbij de kern en jouw doel. In het tweede leerjaar ligt de focus op het coachen van andere mensen. In het derde leerjaar doe je veel praktijkervaring op in je stage én doe je examen. Je leert over voeding, de bouw en werking van het menselijk lichaam, het schrijven én bereiden van recepten, bewegen en het begeleiden van mensen naar een gezondere leefstijl. In de praktijklessen ga je actief aan de slag met leefstijl en met voeding; de ene keer ga je een sportieve uitdaging aan, en de andere keer sta je in de keuken om een gezonde maaltijd te bereiden.

Wat leer je in de praktijk?

Tijdens je studie werk je veel samen met studiegenoten aan projecten. De projecten houden altijd verband met een van de thema’s. Met een aantal excursies en opdrachten van bedrijven laten we je zien hoe de praktijk werkt.

Je krijgt bijvoorbeeld lessen over: 

• Voeding: je leert de basisprincipes van een gezonde voeding en kunt andere begeleiden bij gedragsverandering naar een gezond voedingspatroon.
• Bewegen: Je leert hoe je zelf op een juiste manier beweegt en hoe je dit aan anderen kunt uitleggen.
• Coaching: Een belangrijk onderdeel van de opleiding is coachen en het geven van advies en voorlichting over voedsel, voeding en leefstijl in relatie tot gezondheid.
• Anatomie en fysiologie: je komt alles te weten over de werking van het menselijk lichaam zodat je weet welk effect bewegen, sporten en voeding op het lichaam heeft.
• Koken: je gaat de keuken in om te leren hoe je (gezonde) maaltijden kunt bereiden.

Theorievakken zijn bijvoorbeeld:

• Voedingsleer
• Trainingsleer
• Anatomie, Fysiologie & Pathologie (AFP)
• Communicatie
• Gedragsverandering
• Cliënt coaching

 Praktijkvakken:

• Diverse sporten (outdoor & fitness)
• Koken

We vinden het belangrijk dat je leert in de praktijk, daarom ga je elk jaar op stage. Je mag zelf kiezen waar je stage loopt, als het maar aansluit op het toekomstige vakgebied.

• In leerjaar 1 ga je in periode 2 & 3 op stage (2 dagen in de week).
• In leerjaar 2 is er een langere stageperiode (periode 1 & 2 + periode 4; 2 dagen per week).
• In leerjaar 3 ga je de eerste 10 weken van het jaar fulltime stagelopen. Deze stage mag ook in het buitenland.

Je regelt zelf je stageplek en kunt hulp krijgen met zoeken van je mentor als je dat nodig hebt.

Nog niet uitgeleerd? Met je niveau-4 diploma kun je doorstuderen op het hbo!

Denk bijvoorbeeld aan de opleiding Diëtiek, Healthy Living, Fysiotherapie of Sportkunde.

bol

Als je op 1 augustus 18 jaar of ouder bent en een bol-opleiding volgt, is het wettelijk lesgeld € 1.458,- per jaar (studiejaar 2025 / 2026). Je betaalt dat geld aan de overheid. Je kunt bij DUO in termijnen betalen.

Schoolkosten

Naast het lesgeld of het cursusgeld zijn er ook kosten voor materialen, boekenpakket, bijdrage praktijkschool en naar keuze kosten voor logies tijdens een praktijkschoolweek en dergelijke. Deze kosten verschillen per opleiding en locatie.  

Optionele schoolkosten

Optionele schoolkosten zijn zaken die niet per se nodig zijn om je opleiding te kunnen volgen, maar die de opleiding wel verrijken. Denk aan excursies (en collectief vervoer hierheen), de kennismakingsweek en praktijktrainingen.

Bekijk de overige schoolkosten voor deze opleiding (pdf).

Leerlingen- en studentenfonds

Een opleiding kan duur zijn. Boeken, laptop of werkkleding: het moet allemaal betaald worden. Dat kan lastig zijn, zeker als je nog geen 18 jaar bent en daardoor nog geen studiefinanciering krijgt. Als het inkomen van je ouder(s) of verzorger(s) onder 130% van de bijstandsnorm ligt, kom je in aanmerking voor een tegemoetkoming van de schoolkosten. Lees meer over dit leerlingen- en studentenfonds

Toelating mbo niveau 4 

• Diploma vmbo kaderberoepsgerichte leerweg 
• Diploma vmbo gemengde leerweg 
• Diploma vmbo theoretische leerweg 
• Diploma basisberoepsopleiding (mbo niveau 2) 
• Diploma vakopleiding (mbo niveau 3) 
• Overgangsbewijs naar havo 4 of vwo 4 

Heb jij havo gedaan?

Bij sommige opleidingen is het mogelijk het traject verkort te volgen of krijg je vrijstellingen als je de havo hebt afgerond. Tijdens jouw welkomstgesprek worden de mogelijkheden besproken. Lees meer over de overstap van havo naar het mbo.

Geen vakkenpakketeisen 

We hebben geen vakkenpakketeisen.

Deze opleiding kun je op verschillende scholen volgen, zowel bij Yuverta als bij Summa College. De inhoud van de opleiding is hetzelfde, je behaalt namelijk hetzelfde diploma. De verschillen vind je vooral in de schoolgebouwen zelf, de sfeer, mede-studenten, docenten en faciliteiten op school.

Ga dus kijken waar jij je het prettigst voelt!